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やっちゃいました(泣)

2017.03.09

先日、不覚にもギックリ腰やっちゃいました>_<
然程重くないダンボールに入った荷物を持ち上げようとしたら、コキッと音のような感触と同時に腰に力が入らず。
ヤバい!
そう思った瞬間には時既に遅し(汗)
幸いにも、軽めの症状ですが。
やはり辛い。
今日辺りはだいぶ良くなりましたが、冷えてくると少し辛く。
このところ腰の調子が良かったのですが。
チョット油断すると、これですからね(泣)



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