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マッサージ。

2016.12.02

冬に成りますと、身体が冷えるからでしょうか?
やたらと肩や首が凝ります>_<
私、サウナでたっぷり汗をかいて。
じっくりお風呂に入り。
それから2時間程マッサージをするのが、冬の時期の恒例でして。
週一で行ければ最高ですが。
なかなか時間が取れず。
それでも月に2〜3回は通います。
そうでもしないと、肩や首の凝りの影響で頭が痛く成ります>_<
本日は久しぶりに身体のケアをしっかり受けてきました!
昨年の秋に、高額マッサージチェアを購入したのですが。
やっぱり人の手によるマッサージには敵いません。



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